La Vida Madre

Politos de Plátano

Politos de Plátano

Politos de Plátano

Politos de Plátano

Politos de Plátano

Politos de Plátano

Politos de Plátano

Esta receta es perfecta para hacer con los niños y servirlos en lugar de helados.

Beneficios

Cacao:
Buena fuente de antioxidantes y minerales, además los productos de cacao destacan en su contenido en hierro de absobción fácil y triptófano que promueve la relajación.

Ingredientes

– 2 Plátanos Maduros
– 1 cucharada de aceite de coco
– Chocolate Negro 70%

Instrucciones

1. Pela y corta los plátanos a la mitad y ponle los palitos de polo en el medio.
2. En una bandeja, congélalos durante 2-4 h.
3. En un bol trocea el chocolate y añade el aceite de coco. Derrítelo y mézclalo bien.
4. Mójalos en el chocolate – al estar congelados hará que el chocolate endurezca rápidamente.

¡Añade frutos secos o lo que quieras para decorarlos antes de que endurezca del todo!

Lole Wong

Lole Wong

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