La Vida Madre

Corteza Chocolate

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Corteza Chocolate

Esta receta es perfecta para hacerla con los niños.

Beneficios

Dátiles:
– Contiene varias vitaminas, minerales y antioxidantes.
– Los tipos de antioxidantes que tienen pueden ayudar a prevenir enfermedades cardíacas, cáncer, Alzheimer y diabetes.
– Además son ricos en fibra: bueno para prevenir el estreñimiento y controlar el control del azúcar en sangre.

Ingredientes

– 3 Tabletas de chocolate 80%
– 1 Cucharadita de aceite de coco
– Frutos secos, fruta deshidratada y otros condimentos a elegir

Nosotras hemos hecho 3:
– Frutos rojos con coco rallada y pistachos
– Almendras y sal marina
– Naranja deshidratada y sal marina

Instrucciones

1. Derrite las 3 tabletas en un bol en el microondas removiéndolo cada 15 o a fuego medio.
2. Crea una capa de chocolate sobre papel de horno en una bandeja y usa una espátula para ayudarte.
3. Pon los ingredientes que quieras para decorar y combinar los sabores.
4. Cuando esté todo hecho mételo en el congelador durante 1h. 

iPuedes añadir aceite de coco para darle un toque más de sabor al chocolate!

Lole Wong

Lole Wong

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