La Muerte ¿Qué es la muerte? ¿Cómo se lo explico a mi hij@? El Duelo en Niños «Ojalá no tenga nunca que enfrentarme a esto, pero puede ocurrir. Así de impredecible e injusta es la vida a veces. He de estar preparada». Nos enfrentamos a
¡Qué ganas tenía de volver a escribiros! Formar parte de La Vida Madre nos reconforta y nos ayuda a evolucionar en compañía. Hoy siento que un tema bellísimo para compartir es el tiempo en familia. Después de estos largos meses de estancias en los hogares,
¡Bienvenidas a la vuelta al cole! Todas las Comunidades Autónomas ya hemos empezado el colegio, un inicio de Setiembre que todos estábamos esperando. Muchos de nosotros con incertidumbre, dudas, miedo e inquietudes. Los medios de comunicación nos han bombardeado de información, pero aún así, todos
¡Bienvenidas al mundo de las rabietas! Querida, respira y túmbate en el sofá, necesitamos una dosis de paciencia. ¿He dicho una? Rectifico: NECESITAMOS GRANDES DOSIS DE PACIENCIA. Conozco esos momentos dónde parece que ni habláis la misma lengua, dejas de comprender qué quiere y qué
La vuelta al cole este año no es como cualquier otro y las cosas que necesitamos tampoco lo son. Recuerda que hay muchas cosas que no podemos controlar y por nuestra salud mental deberíamos centrarnos en las que sí podemos controlar. Eso significa estar
La idea de estar presente en lo cotidiano es el núcleo de la meditación budista y se ha practicado y estudiado durante siglos. Todo lo «consciente» está de moda, pero no tenemos muy claro qué es y cómo aplicarlo de forma real. Algunas personas lo
¿Cómo podemos empoderar a nuestras hijas para que sean fuertes y qué significa eso? Las niñas que crecen empoderadas, crecen sintiéndose seguras de sí mismas. Aprenden a actuar, tomar decisiones positivas sobre sus propias vidas y hacer cosas positivas para los demás. Son niñas que
Existe una idea generalizada de que las mujeres, en particular a las madres se nos atribuye de forma natural una capacidad especial de estar a mil cosas a la vez. Pero esto no es algo natural, es algo que se aprende y lo hacemos porque
Enseñar a tu peque a dejar los pañales e ir al baño es una de esas etapas que pueden convertirse en una pequeña pesadilla. Tener los suministros correctos a mano puede ayudarte a medida que avanza a través de diferentes etapas hasta conseguir que vaya
Habiéndolo preguntado varias veces… incluso a madres y padres de múltiples – con 3 y 4 hijos – al parecer, pocas cosas hay más complicadas que pasar de tener 1… ¡a tener 2! Pero aparte de asustarnos con esas declaraciones… estas son algunas de
